AHA랑 BHA 차이가 뭐예요, 어떻게 골라야 하나요?

AHA와 BHA의 가장 큰 차이는 무엇인가요?

AHA와 BHA의 가장 큰 차이는 용해성입니다. AHA는 수용성으로 피부 표면의 각질 세포 결합을 느슨하게 해 매끄럽게 만들어 주고, BHA는 지용성으로 모공 속 피지와 결합하여 모공 내 노폐물을 녹여 배출시킵니다.

AHA BHA 중 제 피부 타입에 맞는 건 어떻게 고르나요?

AHA·BHA 선택 시 피부 타입을 먼저 파악하는 것이 중요합니다. 건성이거나 각질이 들뜨고 피부 톤이 칙칙하다면 AHA 계열(글라이콜산, 젖산)이 적합합니다. 반대로 지성 피부에 블랙헤드·여드름이 자주 생긴다면 BHA(살리실산)가 더 효과적입니다.

AHA BHA는 얼마나 자주 써야 하나요?

AHA·BHA 사용 빈도는 초보자의 경우 주 1회부터 시작해 피부 반응을 보며 주 2~3회로 늘려가는 것이 일반적으로 권장됩니다. 매일 사용하면 피부 장벽이 손상될 수 있으므로 충분한 간격을 두고 사용하는 것이 중요합니다.

AHA BHA 사용 후 선크림을 꼭 발라야 하나요?

AHA·BHA 사용 후 선크림은 반드시 사용해야 합니다. 두 성분 모두 각질을 제거하면서 피부의 광과민성을 높이기 때문에, UV 차단 없이 자외선에 노출되면 색소침착이나 피부 손상 위험이 크게 증가합니다.

AHA와 BHA를 같이 써도 되나요?

AHA와 BHA를 함께 사용하는 것이 무조건 금기는 아니지만, 두 성분을 동시에 처음 도입하는 것은 피부 자극 위험이 있어 주의가 필요합니다. 각각 다른 날 번갈아 사용하거나, 두 성분을 함유한 멀티 산 제품으로 낮은 농도부터 시작하는 것이 비교적 안전한 방법입니다.

AHA BHA를 레티놀과 같이 써도 되나요?

AHA·BHA와 레티놀을 같은 날 같은 시간대에 함께 사용하는 것은 자극이 배가될 수 있어 일반적으로 권장되지 않습니다. 레티놀은 밤에, AHA·BHA는 다른 날 밤에 번갈아 사용하거나 전문의 상담을 통해 루틴을 설계하는 것이 좋습니다.

AHA BHA 사용 후 피부가 따끔거리면 어떻게 해야 하나요?

AHA·BHA 사용 후 피부가 따끔거린다면 즉시 제품 사용을 중단하고 세안 후 무자극 보습제로 진정시키는 것이 우선입니다. 가벼운 따끔거림은 초기 적응 과정일 수 있으나, 발적이나 심한 자극이 지속된다면 전문의 상담을 통해 원인을 파악하는 것을 권장합니다.